• いかと野菜の味噌炒め

• プチ肉まん

• にんじんのナムル

材料 （4人分）

作り方

1. 真いかは解凍し、大きいものは食べやすく切っておく。こんにゃくは幅を半分に切ってから薄切りにする。
2. 中華鍋に油を熱し、真いか、Aの順に加えて強火で炒める。
3. 回鍋肉のたれを加え、全体にからめて仕上げる。

ポイント
「回鍋肉のたれ」は色々な野菜に合うので、レシピ以外の残り野菜にも利用できます。

材料 （4人分）

作り方

1. チンゲン菜は食べやすく切る。
2. 器に1.を敷き、プチ肉まんをのせて包材の表示通りに加熱する。

材料 （4人分）

作り方

1. 千切りしたにんじんを、茹でてから調味料で和え、トマトと共に器に盛り付ける。

メモ
お好みでおろしにんにく(少量)を加えてもよいでしょう。